Selbstfürsorge 50+

Gesundheit

Emotions- und Gedankenregulation
Wenn es schwer fällt einzuschlafen, wenn die Gedanken kreisen, wenn die Sorgen zunehmen, braucht der Mensch Selbstfürsorge.
Gute Nachricht: Die Emotionen lassen sich steuern und die geistige Stabilität kann eine neue positive Fokussierung erlangen. Im Seminar werden Emotionssteuerung und eine neue positive Ausrichtung geprobt.

Termin: Montag, 14.10.2024 von 09.30-17.00 Uhr

Anmeldeschluss:
Die Anmelde-Frist ist abgelaufen. Freie Plätze buchen Sie jetzt bitte direkt unter service@ebw-muenchen.de, Tel. 089 55 25 80 0

Mitwirkende
Dozentin Maria Moll Dipl.-Soz.päd, Coach und Trainerin

Termin
Datum und Uhrzeit Mo., 14. Oktober 2024 09:30 Uhr - 17:00 Uhr

Ort
Veranstaltungsort Evang. Bildungswerk München Herzog-Wilhelm-Str. 24/III 80331 München

Eigenschaften
Barrierefreiheit Barrierefreies WC Blindenleitsystem oder Begleitservice Rollstuhlgerecht

Einordnung
Themenbereich Gesundheit
Veranstaltungstyp Präsenz

Ansprechperson: Leonie Lang
Gerontologin M.Sc.
089 55 25 80-60

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