Aus Erfahrung wird Energie
Gesundheit
Eigene Ressourcen erkennen, nutzen und im eigenen Rhythmus leben
Du bringst viel Lebenserfahrung mit - und diese ist dein unfassbares Kapital.
In diesem Kurs bündelst du deine persönlichen Ressourcen, schärfst deinen inneren Rhythmus, findest einen guten Takt, der dich durch deinen Alltag trägt.
Ohne dich von deinem Umfeld (Familie, Social Media etc.) unter Druck setzen zu lassen. Mit klaren Methoden, fundierten Impulsen und Raum für Austausch.
Du arbeitest mit einem Ressourcen-Inventar, erkennst deine wiederkehrenden Energie-Fenster, entwickelst Entscheidungsregeln für den Alltag und trainierst wertschätzende Klarheit in der Kommunikation.
Ziel ist spürbare Wirkung: mehr Stabilität, mehr passende Entscheidungen, mehr Ruhe im Kopf.
Für wen? Menschen ab 55 - die ihre Erfahrung gezielt einsetzen möchten, ob im Ehrenamt, im Beruf, in Familie oder für sich selbst.
Vorkenntnisse: nicht nötig.
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Dozentin
Maria Moll
Dipl.-Soz.päd, Coach und Trainerin |
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Datum und Uhrzeit
Do., 07. Mai 2026
09:30 Uhr - 17:00 Uhr |
| Ort |
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Veranstaltungsort
Evang. Bildungswerk München
Herzog-Wilhelm-Str. 24/III 80331 München |
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Barrierefreiheit
Barrierefreies WC Blindenleitsystem oder Begleitservice Rollstuhlgerecht |
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Themenbereich
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Veranstaltungstyp
Präsenz |
Anmeldeschluss: 23.04.2026
Anmeldung
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Kosten
65,00 €
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Ehrenamtliche
35,00 €
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ermäßigt Münchenpass
32,50 €
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| Anmelden |
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Zur Veranstaltung anmelden
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Gerontologin M.Sc.
089 55 25 80-60
