Atmen. Klingen. Wirken.

Auch in alltäglichen Gesprächen spielt unsere Stimme eine entscheidende Rolle: Je stimmiger und souveräner unsere Stimme ist, desto mehr werden wir wirklich gehört. Dazu braucht es eine stimmige und souveräne Stimme. Es braucht das Zusammenspiel aus sicherer Atmung, Stimmkraft und innerer Präsenz.

Eine Veränderung bedarf Übung - arbeiten Sie über einen längeren Zeitraum an Ihrer Stimme. Der Stimm-Workshop besteht aus drei aufeinander aufbauende Modul-Einheiten. Sie geben ihnen die Möglichkeit in einer festen Gruppe und in einem sicheren Raum zu lernen, Praxis zu bekommen, sich auszuprobieren und gegenseitig zu inspirieren.
Zwischen den Modulen hat das Gelernte den nötigen Raum, um in Ruhe nachzuwirken, zu sacken und sich nachhaltig in ihren Alltag zu verankern.

Erleben Sie in der Gruppe, wie sich ihre Stimme und ihr Ausdruck von Mal zu Mal weiterentwickelt: freier, souveräner und klangvoller wird!

Modul 1: Das Fundament - Atem und Körperpräsenz
"Aktivierung der vertieften Bauchatmung als Kraftquelle und einen ruhigen festen Ton.
"Körperhaltung
"Körperspannung
"Erdung und Raumpräsenz

Modul 2: Das Instrument Stimme - Stimmkraft und Resonanz
"Gezielte Übungen für ein tragfähiges, volles Stimmvolumen, ohne die Stimme zu überlasten (Heiserkeit)
"Die Stimme im Raum positionieren
"Sprechtempo und Modulation
"Akzente setzen, Pausen bewusst nutzen.

Modul 3: Ausdruck-Präsenz
"Vertiefung von Atem, Stimme und Präsenz
"Verbindung von innerer Haltung und überzeugender Außenwirkung
"Spielerische Übungen zu Stimme
"Präsenz und Gesprächssituationen.