Guter Schlaf ist möglich

Gesundheit, Verbraucherbildung

Wieder mal schlecht geschlafen? Gerädert aufgewacht? Warum schlafen wir überhaupt? Und warum phasenweise gefühlt überhaupt nicht? Was kann ich tun, um schneller einzuschlafen oder durchzuschlafen? Gemeinsam gehen wir auf die Suche nach Hindernissen und Hilfreichem für wohltuenden Schlaf.
Kostenfrei.

Termin: Donnerstag, 30.01.2025 von 13.30-15.00 Uhr
Anmeldeschluss:
Die Anmelde-Frist ist abgelaufen. Freie Plätze buchen Sie jetzt bitte direkt unter service@ebw-muenchen.de, Tel. 089 55 25 80 0
Mitwirkende
Dozent
Angela Roth
Dipl.-Soziologin, Systemische Beraterin (DGSF)
Kooperationen
Partner
mit dem Alten- und Servicezentrum (ASZ) Au
Termin
Datum und Uhrzeit
Do., 30. Januar 2025
13:30 Uhr - 15:00 Uhr
Ort
Veranstaltungsort
ASZ Au
Balanstr.28
81667 München
Einordnung
Veranstaltungstyp

Präsenz

Schlafende Katze , gekuschelt in einer Bettdecke (c)kstonematheson/unsplash.com
Ansprechperson: M. A. Annette Hüsken-Brüggemann
Referentin für Medienbildung, Inklusion
und VerbraucherInnen-Bildung, ebw
089-55 25 80-41
( Mo-Fr 8.30 -12.30 Uhr)
a.huesken-brueggemann
@ebw-muenchen.de