Guter Schlaf ist kein Luxus
Gesundheit
Für Frauen*
Wir reden viel darüber, was wir tagsüber leisten.
Kaum jemand redet darüber, was nachts eigentlich passieren soll - und warum es so oft nicht klappt.
Dabei ist Schlaf keine Pause vom Leben. Er ist der Grund, warum das Leben funktioniert.
Dieser Abend ist für alle, die schon vieles versucht haben, immer noch nicht gut schlafen - und verstehen wollen, warum.
Wir schauen auf die häufigsten Schlafräuber, auf das, was Körper und Geist nachts brauchen, und auf pflanzliche Begleiter, die seit Jahrhunderten dabei helfen.
Weil du guten Schlaf verdienst.
Veranstaltung für Frauen*
Termin: Mittwoch, 09.12.2026 von 18.30-20.00 Uhr
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Dozentin
Miriam Berndt
Gesundheitspädagogin |
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Partner
FrauenGesundheitsentrum München e.V.
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Datum und Uhrzeit
Mi., 09. Dezember 2026
18:30 Uhr - 20:00 Uhr |
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Veranstaltungsort
Online
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Barrierefreiheit
Mit DGS |
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Themenbereich
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Veranstaltungstyp
Online |
Anmeldung
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Kosten
12,00 €
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ermäßigt
6,00 €
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| Anmelden |
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Link zur Anmeldung
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Anmeldestelle
Frauengesundheitszentrum, Tel. 69 31 07 20, fgz@fgz-muc.de
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