SekretärInnentag: Stressmanagement

Glauben

Seminar für MitarbeiterInnen im Pfarrbüro

Der Arbeitsalltag im Pfarrbüro ist geprägt davon, in wenig Zeit und ganz unterschiedlichen Anforderungen bewältigen zu müssen. Da kommt schon mal leicht Stress auf! Innere Antreiber, Denkmuster, Erwartungen haben einen Einfluss auf das Stresslevel. Die eigenen Muster zu (er)kennen ist der beste Weg, Ruhe zu bewahren. Wir schauen uns verschiedene Methoden an, wie man auf die vier Wirkebenen (Gedanken, Gefühle, Körper, Verhalten) einwirken kann. So können wir mit mehr Gelassenheit durch den Tag gehen!

Termin: Dienstag, 03.06.2025 von 09.00-16.30 Uhr
Mitwirkende
Dozentin
Maria Moll
Dipl.-Soz.päd, Coach und Trainerin
Termin
Datum und Uhrzeit
Di., 03. Juni 2025
09:00 Uhr - 16:30 Uhr
Ort
Veranstaltungsort
Evang. Bildungswerk München
Herzog-Wilhelm-Str. 24
80331 München
Einordnung
Themenbereich
Veranstaltungstyp

Präsenz

Anmeldung

Kosten
Kosten
20,00 €
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Ansprechperson: Irmi Sedlmayr
Dipl.-Kulturwirtin (Univ.)
Tel. 55 25 80-31